Was ist Coaching?

Für den Begriff Coaching gibt es vielen Definitionen. Im Grunde ist es eine besondere Form der Beratung, bei dem der Coach ganz in die Welt seines Coachees einsteigt und die inneren Strukturen, wie auch äußere Situation analysiert und gemeinsam Lösungen findet. Dabei verwendet er bestimmte Fragetechniken und Coaching Methoden um so konzentriert und gezielt wie möglich Ergebnisse im Sinnes seines Coachee zu erzielen.
Je nach Kontext, wie Business oder persönlich (was in Wahrheit selten wirklich trennbar ist), kann eine strategische Beratung, das Training bestimmter Fähigkeiten und anderes dazu kommen. Auf den weiteren Seiten finden Sie weitere Erklärungen zu Coaching. Wenn Sie diesem Link folgen, kommen Sie auf einen allgemeinen Artikel auf Wikipedia zum Thema Coaching.

Warum Coaching?

Warum Coaching? Warum nicht, könnte die Gegenfrage lauten! Wenn wir bei einer persönlichen, beruflichen oder unternehmerischen Situation nicht weiterkommen, kann es doch durchaus Sinn machen, sich Unterstützung zu holen?!

Ob das nun bei einem Coach sein muss, ist wiederum eine ganz andere Frage. Es kann auch im privaten oder beruflichen Umfeld Menschen geben die helfen können. Aber auch andere Berater könnten als Ansprechpartner dienen, wie der Hausarzt, ein Psychotherapeut oder ein Steuerberater bzw. BWL Unternehmensberater. Denn alle können auf Ihre Weise ein Coach für Sie sein. Der jeweilige Coach hat seine ureigenen Stärken und Kompetenzen und die müssen auf Sie und Ihr Thema genauso passen wie auch die Sympathie.

Coachee

Als Coachee wird im Coaching der Klient genannt. Allerdings tue ich das natürlich nicht wirklich, denn jeder Mensch ist ein einzigartiges Individuum. Es dient hier nur zur Erklärung.
Im Coaching ist die Beziehung zwischen Coachee und Coach anders gelagert als bei vielen anderen Beratungsformen. Der Coachee kommt meist auf Empfehlung, aber nicht per Überweisung. Er hat in aller Regel ein ureigenes Interesse aktiv mitzuarbeiten und legt die „Karten„ soweit er sich dessen bewusst ist, offen auf den Tisch. Die Arbeit ist intensiv, wie es zum Beispiel an den Fragetechniken zu sehen ist.

Fragetechniken im Coaching

Was macht man im Coaching ? Über was redet man da über alles? Und wie viele Stunden lang? Solche Fragen werden durchaus gestellt und sie zeigen, dass die Vorstellungen doch sehr verschieden sind. Ein wichtiges Merkmal im Coaching ist, das sowohl der Prozess, als auch die Fragen vertikal und nicht horizontal sind.
Man kann stundenlang (hunderte) über all das reden, was in der Vergangenheit passiert ist oder was in der Zukunft kommen könnte. Doch das hilft letztlich nicht wirklich. Im Grunde gibt es nur wenige Kernpunkte, Muster und Strukturen, die sich im Inhalt der Geschichten immer wiederholen. Der Coach stößt in der Regel schon in der ersten Sitzung in die Tiefe und arbeitet sich vertikal nach “unten”. Dies beschleunigt den Prozess und erhöht die Wirksamkeit.